6月から、スポーツジムに入会した。何よりも歩いて30歩のところにジムがあるのと、スタジオメニューに惹かれて。
これまでに体験した、ボディーストレッチはものすごく体が伸びて気持ちいいし、バレエヨガは、バレエの基礎を思い出せてなおかつ体が伸びて気持ちいい。
初級エアロは、後半足がもつれてついていくのがやっとだったし、カポティラエクササイズは、格闘技ぷらすエアロでかっこいい!!けど、私がやると様にならない・・でも楽しい!
たった30分でメチャメチャ汗をかくサーキットも大満足。
明日で5回目。マシーンの使い方も徐々に分かってきた。
自分の体を意識するのってすごい大事。なったって死ぬまで女優をやってこうと思ってるんだから、今のところ。
とりあえず、今はジムに夢中である。
これまでに体験した、ボディーストレッチはものすごく体が伸びて気持ちいいし、バレエヨガは、バレエの基礎を思い出せてなおかつ体が伸びて気持ちいい。
初級エアロは、後半足がもつれてついていくのがやっとだったし、カポティラエクササイズは、格闘技ぷらすエアロでかっこいい!!けど、私がやると様にならない・・でも楽しい!
たった30分でメチャメチャ汗をかくサーキットも大満足。
明日で5回目。マシーンの使い方も徐々に分かってきた。
自分の体を意識するのってすごい大事。なったって死ぬまで女優をやってこうと思ってるんだから、今のところ。
とりあえず、今はジムに夢中である。
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